ข้อมูลบทความเพื่อสุขภาพ
รวบรวมบทความ ความรู้ต่างๆ เกี่ยวกับสุขภาพ
-
เมื่อกลายเป็นผู้สูงอายุ ทานอาหารอย่างไรเพื่อเสริมฮอร์โมนที่ลดลง
05 เมษายน 2566เมื่อเข้าสู่ช่วงสูงวัย ก็กลายเป็นผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ แน่นอนว่าฮอร์โมนที่ลดลงย่อมก่อการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในร... อ่านต่อ
-
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ Cardiac Arrhythmia
21 มิถุนายน 2559หัวใจปกติจะเต้นอย่างสม่ำเสมอ ด้วยความเร็วที่เปลี่ยนไปตามกิจกรรมของร่างกาย โดยในขณะพักหัวใจจะเต้นประมาณ 60-100 ... อ่านต่อ
-
ทำไม..หัวใจเต้นพลิ้ว Atrial Fibrillation; AF
09 ตุลาคม 2558หัวใจห้องบนเต้นพลิ้ว (Atrial Fibrillation) หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า AF เป็นภาวะหัวใจห้องบนเต้นผิดปกติที่รุนแรง... อ่านต่อ
-
Working Woman ต้องอ่าน ไม่อยากกระดูกพรุนก่อนวัย ต้องอ่าน!!
17 สิงหาคม 2566กระดูกที่เป็นอวัยวะสำคัญมากๆ ในการเคลื่อนไหวร่างกาย นอกจากนี้ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของเราทุกวันนี้ ยังช่วยทำลายม... อ่านต่อ
-
การฝึกทำ CPR ขั้นพื้นฐานไว้ อาจช่วยได้อีกหลายชีวิต
04 พฤศจิกายน 2565CPR คือการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่หยุดกะทันหันให้กลับมาทำงานได้ชั่วคราว ซึ่งเป็นวิธียื้อชีวิตผู้ป่วยในขณะ... อ่านต่อ
-
“งีบหลับ” กี่นาที ดีต่อสมองและร่างกาย
01 พฤศจิกายน 2566นอนเท่าไหร่ก็ยังง่วง นอนครบ 8 ชั่วโมงก็แล้ว นอนเร็วก็แล้วไม่ได้นอนดึกเลย ทั้งๆ ที่ก็นอนเต็มอิ่ม แต่ทำไมยังรู้ส... อ่านต่อ