ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ เราป้องกันได้เพียงรู้วิธี

December 09 / 2022

 

ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ เราป้องกันได้เพียงรู้วิธี

 

 

 

อะไรคือความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งสำไส้ใหญ่ ?

 

เชื่อว่าทุกวันนี้หลายคนพบเห็นคนเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่มากขึ้นเรื่อยๆ บางคนก็แข็งแรงดีมาตลอด เหล้าไม่กิน บุหรี่ไม่สูบไม่เคยมีคนในครอบครัวเป็นมะเร็งมาก่อนอยู่ดีๆ ก็เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ แถมบางคนยังเป็นระยะลุกลามด้วยซ้ำ เพราะอะไรและทำไม อะไรคือความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่มีหลายอย่าง เช่น การมีคนในครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ของทอด การสูบบุหรี่ การดื่มสุรา เบาหวาน ซึ่งสาเหตุต่างๆ เหล่านี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งแต่ไม่ใช่ทั้งหมด เช่น การมีคนในครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ เราพบว่าในผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ มีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งมาก่อนเพียงร้อยละ 25 หรือหนึ่งในสี่เท่านั้น หมายความว่าคนส่วนใหญ่ไม่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่มาก่อนเลย ยังมีปัจจัยเสี่ยงอย่างอื่นอีกหรือเปล่า 

 

 

 

"อายุ" คือ ความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งสำไส้ใหญ่

 

เราพบว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่มักพบในคนที่มีอายุมากขึ้น โดยร้อยละ 90 ของผู้ป่วยอายุมากกว่า 50 ปี ที่เหลือจะพบในอายุน้อยกว่านั้น เหตุผลที่เป็นอย่างนั้น เพราะในคนที่อายุมากขึ้น เซลล์ผิวลำไส้มีโอกาสแบ่งตัวจนเกิดติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่ได้มากกว่าคนอายุน้อย ซึ่งติ่งเนื้อนี้จะค่อยๆ เติบโตภายในลำไส้ใหญ่ของเราและกลายเป็นมะเร็งในที่สุด โดยขณะที่ติ่งเนื้อมีขนาดเล็กมักจะไม่ทำให้เกิดอาการผิดปกติ กว่าจะมีอาการก็ต่อเมื่อติ่งเนื้อมีขนาดใหญ่มากหรือมีการกลายเป็นมะเร็งไปแล้ว ซึ่งการเกิดติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่ก็พบได้ในคนทั่วๆ ไป โดยที่ไม่จำเป็นต้องมีประวัติคนในครอบครัวหรือมีความเสี่ยงใดๆ มาก่อน เพราะจริงๆ แล้วความเสี่ยงสำคัญของมะเร็งลำไส้ใหญ่ คือ "อายุที่มากขึ้นนั่นเอง"

 

 

 

วิธีลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งสำไส้ใหญ่

 

แล้วเรามีวิธีลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อย่างไรบ้าง ควรลดอาหารที่มีไขมันสูง ของทอด หยุดสูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุรา ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานผักผลไม้เพิ่มขึ้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่เราควรปฏิบัติเป็นประจำอยู่แล้ว และเราสามารถทำด้วยตัวเองได้

 

แต่ติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่ เราต้องให้แพทย์ช่วย ระยะหลังจึงมีคำแนะนำให้เข้ารับการตรวจลำไส้ใหญ่ในคนที่ไม่มีอาการผิดปกติใดๆ ที่อายุ 50 ปี ซึ่งถ้าแพทย์ตรวจพบติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่ สามารถตัดออกได้เลยผ่านการส่องกล้อง โดยที่ไม่มีแผลใดๆ ทั้งสิ้น แต่ถ้าเกิดมีอาการผิดปกติในคนที่อายุน้อยกว่านั้น สามารถตรวจได้เลยไม่ต้องรอจนถึงอายุ 50 ปี

 

ความเสี่ยงสำคัญของมะเร็งลำไส้ใหญ่คืออายุที่มากขึ้น เพราะเราพบติ่งเนื้อในลำไส้ได้มากขึ้นนั่นเอง การป้องกันนอกจากคุมอาหาร ออกกำลังกาย งดสุรา ไม่สูบบุหรี่แล้ว ควรให้แพทย์ตรวจหาติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่อย่างช้าที่อายุ 50 ปี ซึ่งถ้ามีควรตัดออกโดยไม่ต้องรอให้กลายเป็นมะเร็งในอนาคต

 

 

 

นัดพบแพทย์คลิก

นพ.ดนัย ลิ้มมธุรสกุล

อายุรแพทย์ทางเดินอาหาร

 

 

ความเสี่ยงสำคัญของมะเร็งลำไส้ใหญ่คือ "อายุที่มากขึ้น" ควรให้แพทย์ส่องกล้องตรวจหาติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่อย่างช้าที่อายุ 50 ปี

 

 

 

Premium Health package ผู้หญิง

ถึงเวลาดูแลสุขภาพอย่างใส่ใจ เราพร้อมดูแลคุณอย่างอบอุ่น

ราคา 3,990 บาท

แพ็กเกจตรวจสุขภาพ เอาใจวัยทำงาน (ผู้หญิง) - โรงพยาบาลรามคำแหง

"ใครที่โหมงานหนักทุกวัน จนร่างกายใกล้พัง..อย่ารอช้า! “แพ็กเกจตรวจสุขภาพ เอาใจวัยทำงาน” ตอบโจทย์แน่นอน

ราคา 8,490 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพ ความดันโลหิตสูง (ผู้หญิง) l รพ.รามคำแหง

Hypertension care package แพ็กเกจตรวจคัดกรองโรคความดันโลหิตสูงสำหรับผู้หญิง รายการตรวจ เช่น การตรวจเลือด ความสมบูรณ์เม็ดเลือด ระดับน้ำตาลในเลือด ระดับไขมัน

ราคา 5,390 บาท

Vitality care package ผู้หญิง

ตอบโจทย์สาวๆ สุดปัง! กับโปรแกรมตรวจที่ครอบคลุม ครบครัน เพราะฮอร์โมนเพศหญิงมีความสำคัญ

ราคา 2,590 บาท

Vitality care package ผู้ชาย

"ลงทุนเพื่อสุขภาพที่ดี นับเป็นความคุ้มค่าที่กล้าเสี่ยง! สายลุยไม่คุยเยอะ ตรวจได้ตรวจเลย"

ราคา 2,590 บาท

แพ็กเกจตรวจสุขภาพ เอาใจวัยทำงาน (ผู้ชาย) - โรงพยาบาลรามคำแหง

"ใครที่โหมงานหนักทุกวัน จนร่างกายใกล้พัง..อย่ารอช้า! “แพ็กเกจตรวจสุขภาพ เอาใจวัยทำงาน” ตอบโจทย์แน่นอน

ราคา 8,490 บาท

Premium Health package ผู้ชาย

"เพราะปัญหาสุขภาพอาจไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า อย่ารอให้เจ็บป่วยค่อยใส่ใจ"

ราคา 3,990 บาท

Healthy heart package (ผู้หญิง)

ฝากหัวใจ..ให้เราดูแลกับ "Healthy heart package (ผู้หญิง)" ตรวจก่อนรู้ก่อน อย่าปล่อยให้หัวใจอ่อนแอ..เกินเยียวยา

ราคา 5,990 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพของสตรี - Superior health 45+ ผู้หญิง

เพราะทำงานหนัก การตรวจสุขภาพที่เจาะลึกจึงสำคัญ

ราคา 11,490 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพเบาหวานสำหรับผู้หญิง l รพ.รามคำแหง

“เบาหวาน” โรคใกล้ตัวที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม รู้ทันป้องกันได้

ราคา 4,890 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพผู้หญิง คัดกรองมะเร็ง l รพ.รามคำแหง

เริ่มตรวจคัดกรองค้นหาภาวะเสี่ยงของโรคมะเร็งเพื่อป้องกันโรคในอนาคตหรือก่อนมะเร็งร้ายจะลุกลาม

ราคา 10,490 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพบุรุษ ผู้บริหาร l โรงพยาบาลรามคำแหง

เพราะทำงานหนัก การตรวจสุขภาพที่เจาะลึกจึงสำคัญ

ราคา 11,490 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพ ความดันโลหิตสูง (ผู้ชาย) - รพ.รามคำแหง

"ตรวจสุขภาพความดันโลหิตสูงเป็นประจำ" ตรวจก่อน รู้ก่อน ก็สามารถรักษาอาการผิดปกติได้ทันที

ราคา 5,390 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพเบาหวานสำหรับผู้ชาย l รพ.รามคำแหง

"โรคเบาหวาน" ไม่ได้ไกลตัวอย่างที่คิด เป็นแล้วรักษาไม่หายขาด รู้ทันป้องกันได้

ราคา 4,890 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพผู้ชาย คัดกรองมะเร็ง l โรงพยาบาลรามคำแหง

การตรวจคัดกรองจะช่วยป้องกันโรคในอนาคต หรือได้รับการรักษาทันท่วงที

ราคา 6,790 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพก่อนแต่งงานคุณผู้ชาย เพื่อลูกน้อยในอนาคต

ตรวจสุขภาพให้ชัวร์ก่อนเริ่มต้นชีวิตคู่ เพราะคุณผู้ชายอาจมีโรคแฝงและปัญหาสุขภาพที่อาจส่งผลต่อลูกน้อยและครอบครัวในอนาคต

ราคา 5,190 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพสตรี ตรวจภายใน ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก

มะเร็งปากมดลูก โรคร้ายที่ป้องกันได้

ราคา 1,800 บาท

Healthy heart package (ผู้ชาย)

ฝากหัวใจ..ให้เราดูแลกับ "Healthy heart package (ผู้ชาย)" ตรวจก่อนรู้ก่อน อย่าปล่อยให้หัวใจอ่อนแอ..เกินเยียวยา

ราคา 5,990 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพก่อนสมรสคุณผู้หญิง สำหรับลูกน้อยในอนาคต

ก่อนเริ่มต้นชีวิตแต่งงาน สุขภาพสำคัญที่สุด ไม่ใช่แค่เพื่อคุณและคู่รัก แต่เพื่อสุขภาพของลูกน้อยน่ารักในอนาคต

ราคา 5,490 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพ Platinum plus Check up สุภาพสตรี

เพราะร่างกายผู้หญิงซับซ้อนมากกว่าที่คิด ตรวจสุขภาพดูแลป้องกันก่อนที่จะสายเกินไป เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้แบบที่ต้องการ

ราคา 59,990 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพ Platinum Check up สำหรับกลุ่มสุภาพบุรุษ

เตรียมสุขภาพให้พร้อมสำหรับอนาคต ป้องกันความเสี่ยงจากโรคร้ายแรง

ราคา 30,990 บาท

บัตรกำนัลเงินสด Ramkhamhaeng Gift Card

"แทนความห่วงใย" & "ของขวัญเยี่ยมไข้" มอบสุขภาพดีเป็นของขวัญสุดพิเศษ ด้วยบัตรกำนัลเงินสด Ramkhamhaeng Gift Card

ราคา 1,000 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพ Platinum plus Check up ของสุภาพบุรุษ

โปรแกรมสุขภาพRAM Platinum plus program สำหรับผู้ชายที่สามารถบอกถึงรายละเอียดและสามารถเข้าถึงโรคร้ายที่อาจเกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน ช่วยป้องกันการเกิดโรคร้ายแรง

ราคา 59,990 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพ Platinum Check up สำหรับกลุ่มสุภาพสตรี

แพ็กเกจตรวจสุขภาพ RAM Platinum รายละเอียด เช่น การตรวจหัวใจและหลอดเลือด ร่วมกับการตรวจหาแคลเซียมที่ผนังหลอดเลือด ตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงสะท้อนความถี่สูง เป็นต้น

ราคา 30,990 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพของผู้หญิง ตรวจภายใน ตรวจหาเชื้อ HPV DNA

ครอบคลุมทุกความเสี่ยงก่อนมะเร็งร้ายจะลุกลาม

ราคา 2,900 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพ ช่วยคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ตรวจอัลตร้าซาวด์

โรคของผู้หญิงซับซ้อนกว่าที่คิด

ราคา 3,200 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพสตรีตรวจภายใน ช่วยคัดกรองมะเร็งปากมดลูก

โรคของผู้หญิงซับซ้อยกว่าที่คิด ตรวจให้ครอบคลุมด้วยโปรแกรมตรวจสุขภาพสตรี + ตรวจภายในคัดกรองมะเร็งปากมดลูก

ราคา 5,500 บาท