预防新冠肺炎：谨记 D-M-H-T-T 原则

基本建议

• 应避免接触公共场所中容易感染新冠肺炎的高危点。
• 减少前往拥挤、空气不流通或人数众多的场所。
• 如必须外出工作或处理私人事务，应严格遵守新冠肺炎的防疫措施。
• 如果接触了高危点或与他人共用了物品，应尽快用肥皂和水或酒精凝胶洗手。
• 避免共同进餐，无论是在工作场所还是在同一个家庭中。
• 应特别留心公共场所中经常共同接触的高危点，例如：
  • 楼梯扶手、共用的公共洗手间
  • 门把手或门拉手
  • 机构内共用的电话机
  • 麦克风、公共交通工具的扶手
  • 硬币或纸币
  • ATM机按钮、办公桌
  • 商场或超市中的推车或购物篮
  • 电梯按键以及公共车辆的车门开关

应坚持 D-M-H-T-T 原则，即：

• D: Social Distancing 保持1-2米社交距离，避免前往拥挤场所。
• M: Mask Wearing 全程佩戴布口罩或医用口罩。
• H: Hand Washing 经常用肥皂和水或酒精凝胶洗手。
• T: Testing 测量体温并进行新冠病毒检测（仅限特定情况）。
• T: Thai Cha Na 每次出入公共场所前都要扫描“泰胜利”（Thai Cha Na）打卡，以便更轻松地进行信息流调配合。

回到家后必须立即清洁身体，以减少将病毒带入家中并传染给家人的机会。特别是与老年人以及有基础疾病者同住的人更需注意，因为这些群体一旦受到感染，症状会比其他群体更加严重。