“腰酸背痛” 肾结石的危险信号

     肾结石 是由于各种坚硬的矿物质结晶堆积而成的固体块状物，其类型和大小各异。这些结晶通常形成于肾盏或肾盂中，导致尿液高度浓缩并产生矿物质沉淀。肾结石具有复发的倾向。

肾结石的成因

     当尿液中盐类、矿物质及其他物质（如钙、草酸和尿酸）的浓度发生变化，超过了液体的溶解或稀释能力时，就会导致这些物质析出并形成结石。

其他影响因素

     其他诱因包括饮食习惯（如高盐、高糖和高蛋白饮食）、每日饮水量不足、泌尿道感染、代谢紊乱，以及使用某些治疗痛风、甲状腺功能亢进、糖尿病、肥胖或高血压的药物。过量补充维生素 D 或 C 也可能诱发结石。

肾结石的预警信号

肾结石通常在引起并发症（如反复感染或尿路梗阻）之前没有明显症状。一旦出现症状，通常包括：

• 侧腹或腹部疼痛：疼痛集中在身体一侧，表现为剧烈的、阵发性的绞痛，类似于经期痉挛，可持续数小时或数天。
• 恶心与呕吐
• 尿液变化： 尿液浑浊或呈红色；有时细小的结石或沙粒状物质随尿液排出。
• 疼痛反应： 按压疼痛区域时没有压痛感，有时按压反而能缓解疼痛。
• 剧烈疼痛： 如果结石进入输尿管，会引起剧烈的腹痛。
• 发烧： 表明可能并发了泌尿道感染。

肾结石的治疗

肾结石的治疗方法取决于结石的类型和大小：

1. 非手术治疗

     对于非常细小的结石，增加饮水量可能促进其自然排出。某些类型的结石也可以通过药物溶解。

2. 体外冲击波碎石术 (ESWL)

     适用于直径不超过 2 厘米的结石。ESWL 利用冲击波将结石击碎，使其随尿液排出。患者可能会感到轻微不适或产生其他副作用，因此该治疗应由经验丰富的专家进行。

3. 输尿管镜取石术

     通过尿道将内窥镜经输尿管送入肾脏，利用器械将结石击碎成小块，以便排出。

4. 手术治疗 (PCNL)

     经皮肾镜取石术 (PCNL) 用于处理其他方法无效的大型结石。医生在患者背部做一个小切口，插入内窥镜碎石，并通过切口取出碎片。这是一种复杂的手术，需要高素质的专家操作。

预防肾结石

• 补充水分： 多喝水以减少结晶聚集和结石形成。
• 摄入充足的膳食钙： 从天然食物中摄取足够的钙。
• 减少钠盐摄入： 限制饮食中的盐分。
• 适量食用肉类、牛奶和黄油。
• 增加蔬菜摄入： 多吃蔬菜有助于降低结石形成的风险。

修订日期：2022年9月19日