ข้อมูลบทความเพื่อสุขภาพ
รวบรวมบทความ ความรู้ต่างๆ เกี่ยวกับสุขภาพ
รวมท่าบริหารเฉพาะส่วนเพื่อสลายปวดหลังจากคำแนะนำของแพทย์ฟื้นฟู เพียงขยับวันละนิด ก็สามารถช่วยเสริมความแข็งแรงแก... อ่านต่อ
อาการเจ็บบริเวณข้อศอกด้านนอก หรือ อาการเจ็บข้อศอกของนักเทนนิส (Tennis elbow) เป็นอาการที่พบกันมานานกว่า 100 ปี... อ่านต่อ
ท่ายืดกล้ามเนื้อคอ เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและช่วยคลายกล้ามเนื้อรอบคอและสะบักขณะยืดให้รู้สึกตึงแต่ไม่เจ็บ ยืดค้า... อ่านต่อ
ทำไมต้องใส่ใจอาการปวดระดู หากไม่ได้รับการเอาใจใส่อย่างดี จะมีผลกระทบต่อสภาพจิตใจ เนื่องจากผู้ป่วยมีความกังวลต่... อ่านต่อ
ผู้หญิงหลายคนคงคุ้นเคยกับอาการปวดท้องก่อนและระหว่างมีประจำเดือน บางคนอาจรู้สึกปวดหน่วง ปวดเกร็ง ไปจนถึงปวดรุนแ... อ่านต่อ
โรคสะเก็ดเงิน อีกทั้งเป็นหนึ่งโรคที่ปัจจุบันก็ยังรักษาไม่หายขาด แต่มีหลากวิธีช่วยทุเลาอาการให้เบาลงได้ ถึงคราว... อ่านต่อ
