พญ. สุชาดา บุญเพ็ง
โรคระบบการหายใจและภาวะวิกฤตโรคระบบการหายใจ
หายใจไม่อิ่ม แน่นอก เป็นอาการไม่สุขสบายทางกายที่สร้างความตื่นตระหนกและอึดอัดอย่างมาก ผู้ป่วยมักรู้สึกเหมือนอัดอากาศเข้าปอดได้ไม่เต็มที่ หายใจสั้น หรือต้องใช้แรงมากกว่าปกติ การเข้าใจสาเหตุ กลไก และวิธีรับมือที่ถูกต้อง จะช่วยให้ประเมินความเสี่ยงและดูแลตนเองได้อย่างปลอดภัย
อาการนี้สามารถเกิดขึ้นเมื่อมีความผิดปกติในระบบควบคุมการหายใจ ร่างกายต้องการออกซิเจนเพิ่มขึ้น หรือมีการสะสมของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ จนสมองสั่งการให้เพิ่มอัตราและความลึกของการหายใจ โดยแบ่งสาเหตุตามระบบร่างกายได้ดังนี้
ภาวะเครียด รุนแรง โรควิตกกังวล หรือแพนิค (Panic Attack) กระตุ้นให้เกิดการหายใจเร็วและสั้น (Hyperventilation) จนรู้สึกแน่นอกและเกร็งตามปลายมือปลายเท้า โดยมักสัมพันธ์กับภาวะกังวล ความเครียด สถานการณ์คับขัน หรืออาการขณะอยู่คนเดียว
ภาวะโลหิตจาง (ซีด) น้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนที่กดทับกะบังลม และการขาดการออกกำลังกาย
หากเกิดอาการดังต่อไปนี้ให้รีบพาผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด
A: ความเครียดมักร่วมกับอาการวิตกกังวล หายใจเร็ว ชาปลายมือปลายเท้า และดีขึ้นเมื่อฝึกหายใจช้า ๆ ส่วนโรคหัวใจมักเจ็บแน่นเหมือนมีของหนักทับ ร้าวไปกรามหรือแขน เหนื่อยง่าย และเหงื่อออกตัวเย็น
A: หยุดกิจกรรมทันที นั่งโน้มตัวไปข้างหน้า ปลดเสื้อผ้าให้หลวม เปิดหน้าต่างระบายอากาศ ใช้พัดลมเป่าหน้า และฝึกหายใจห่อปาก หากไม่ดีขึ้นใน 10–15 นาที หรือมีเจ็บแน่นอกร่วมด้วย ให้โทร 1669 หรือ 1512 (โรงพยาบาลรามคำแหง) ทันที
โรคระบบการหายใจและภาวะวิกฤตโรคระบบการหายใจ
อายุรแพทย์ทางเดินหายใจ
กุมารแพทย์โรคระบบการหายใจ
อายุรกรรมโรคระบบทางเดินหายใจ
