อาการชามือ จากเส้นประสาทข้อมืออักเสบ

January 31 / 2024

 

 

 

อาการชามือ จากเส้นประสาทข้อมืออักเสบ

Carpal Tunnel Syndrome

(Median Nerve Entrapment)

 

 

 

อาการชามือเกิดจากสาเหตุใดและจะทราบได้อย่างไรว่า อาการชามือเกิดจากเส้นประสาทอักเสบ ?

 

 

ต้องเข้าใจตรงกันก่อนว่า คำว่า ชาคือ หนาๆ ไม่ค่อยรู้สึก รู้สึกเหมือนเป็นเหน็บ ไม่ใช่อาการอ่อนแรง ภาษาอังกฤษเรียก numbness เพราะบางคนรู้สึกว่า ชาคืออ่อนแรง มือไม่มีแรง

 

 

สาเหตุของอาการชาอาจแบ่งง่ายๆ ที่พบบ่อยๆ เช่น สมองมีเส้นเลือดสมองตีบแตก ไขสันหลังมีกระดูกคอเสื่อมกดทับเส้นประสาทหรือไขสันหลัง มีแผงเส้นประสาทที่คออักเสบ หรือ เส้นประสาทส่วนปลายอักเสบที่ข้อศอกหรือ ข้อมือ ซึ่งสามารถแยกได้ด้วยการซักประวัติตรวจร่างกาย

 

 

 

 

 

 

เส้นประสาทข้อมืออักเสบมีอันตรายหรือไม่ ?

 

 

  • ปวดชาเส้นประสาท ทรมาน จนไม่สามารถ นอน ทำงานได้ตามปกติ
  • หยิบของไม่ถนัด เนื่องจากชา ทำให้จับของเล็กไม่ถนัดเขียนหนังสือไม่ได้
  • กล้ามเนื้อในมืออ่อนแรง ลีบ

 

 

 

 

เส้นประสาทข้อมืออักเสบ เป็นสัญญาณเตือนว่าจะเป็นโรคใดได้หรือไม่ ?

 

 

  • ส่วนใหญ่มักเป็นจากการใช้งานมือข้อมือเยอะๆ ซ้ำๆ เช่น อาชีพที่ต้องทำงานใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ใช้สมาร์ทโฟน ถือของ เล่นดนตรี ขับมอเตอร์ไซค์ ขี่จักรยาน ซึ่งใช้ข้อมือเยอะ หรือ ตำแหน่งกดทับที่ข้อศอก เช่น ชอบนั่งเท้าคาง นอนตะแคงทับแขนตัวเอง

 

  • ที่พบรองลงไปคือ เกิดจากเส้นเลือดเล็กๆ ที่เลี้ยงเส้นประสาทอักเสบ หรือ มีอาการบวม เช่น คนที่เป็นเบาหวาน คนท้อง โรคเอสเอลอี

 

 

 

กิจกรรมที่ใช้ข้อมือเป็นเวลานาน

 

 

 

เส้นประสาทข้อมืออักเสบมีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง ?

 

1. รักษาด้วยยา กายภาพบำบัด พักมือ ประคบอุ่นหรือแช่น้ำร้อน ใส่ splint

2. รักษาด้วยการฉีดยาลดบวมที่ข้อมือ

3. รักษาด้วยการผ่าตัด

 

 

ผู้ป่วยต้องดูแลตัวเองอย่างไร เพื่อป้องกันให้ห่างจากเส้นประสาทข้อมืออักเสบ ?

 

 

  • สังเกตอาการถ้าเป็นระยะต้น เช่น ชาเป็นๆ หายๆ อันนี้รีบรักษามักหายดี บางรายหายสนิทได้ ให้หลีกเลี่ยงท่าทางที่ทำให้เกิดอาการมือชา เช่น ท่าการใช้คอมพิวเตอร์ หิ้วกระเป๋าถือหนักๆ เป็นเวลานาน ถือของย้ายของที่หนักเกินข้อมือจะรับได้

 

  • แต่ถ้ามีอาการชาถาวรตลอดเวลา การรักษาด้วยยาอาจไม่เพียงพอ มักต้องตรวจเส้นประสาท เพื่อดูว่าเส้นประสาทอักเสบระยะไหนแล้ว รุนแรงหรือไม่ จำเป็นต้องผ่าตัดหรือป่าว

 

  • ถ้ามีอาการอ่อนแรง ลีบ แล้วมักรักษาด้วยยาไม่ได้ การผ่าตัดเพื่อป้องกันไม่ให้ลีบหรืออ่อนแรงเพิ่มเติมไปกว่าเดิม

 

 

หากมีการปวดมากไม่หายควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ และทำการรักษา วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของแพทย์

 

 

 

Premium Health package ผู้หญิง

ถึงเวลาดูแลสุขภาพอย่างใส่ใจ เราพร้อมดูแลคุณอย่างอบอุ่น

ราคา 3,990 บาท

แพ็กเกจตรวจสุขภาพ เอาใจวัยทำงาน (ผู้หญิง) - โรงพยาบาลรามคำแหง

"ใครที่โหมงานหนักทุกวัน จนร่างกายใกล้พัง..อย่ารอช้า! “แพ็กเกจตรวจสุขภาพ เอาใจวัยทำงาน” ตอบโจทย์แน่นอน

ราคา 8,490 บาท

โปรแกรมตรวจสุขภาพ ความดันโลหิตสูง (ผู้หญิง) l รพ.รามคำแหง

Hypertension care package แพ็กเกจตรวจคัดกรองโรคความดันโลหิตสูงสำหรับผู้หญิง รายการตรวจ เช่น การตรวจเลือด ความสมบูรณ์เม็ดเลือด ระดับน้ำตาลในเลือด ระดับไขมัน

ราคา 5,390 บาท

Vitality care package ผู้หญิง

ตอบโจทย์สาวๆ สุดปัง! กับโปรแกรมตรวจที่ครอบคลุม ครบครัน เพราะฮอร์โมนเพศหญิงมีความสำคัญ

ราคา 2,590 บาท

Vitality care package ผู้ชาย

"ลงทุนเพื่อสุขภาพที่ดี นับเป็นความคุ้มค่าที่กล้าเสี่ยง! สายลุยไม่คุยเยอะ ตรวจได้ตรวจเลย"

ราคา 2,590 บาท

แพ็กเกจรักษาด้วยออกซิเจนความดันบรรยากาศสูง (60 นาที/5 ครั้ง)

รักษาด้วยออกซิเจนความดันบรรยากาศสูง เป็นวิธีการบำบัดผู้ป่วยด้วยการหายใจด้วยออกซิเจนบริสุทธิ์ 100%

ราคา 15,000 บาท