โรคตา ปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ที่ต้องเตรียมรับมือ

โรคตา.. ปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ที่ต้องเตรียมรับมือ

     เมื่ออายุมากขึ้นอวัยวะต่างๆ ในร่างกายก็ย่อมเสื่อมสภาพไปตามวัย และอีกหนึ่งปัญหาที่เรามักพบบ่อยเมื่ออายุมากขึ้นคือ 'โรคตา' โดยผู้สูงอายุกว่าร้อยละ 70 มีสายตาไม่ดี การมองเห็นไม่ชัดเจน เกิดภาวะสายตาเลือนรางหรืออาจตาบอดถ้าไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่แรก ดังนั้นผู้ใกล้ชิดหรือลูกหลานควรมั่นสังเกตปู่ย่า ตายาย หรือผู้สูงอายุในบ้านว่ามีความผิดปกติของสายตาเกิดขึ้นหรือไม่ จะได้รีบพาท่านไปพบจักษุแพทย์ตรวจรักษาก่อนที่จะสูญการมองเห็นถาวรนั่นเอง

โรคตาที่มักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ

1.  โรคตาแห้ง

     โรคตาแห้ง (Dry Eyes) มักพบบ่อยทั้งในวัยทำงานและผู้สูงอายุ ซึ่งมักแสดงอาการไม่สบายตา ระคายเคือง เหมือนมีสิ่งแปลกปลอมในตา แสบตา อาจน้ำตาไหลมากและเกิดการอักเสบที่เยื่อบุตา หากปล่อยไว้ไม่ได้รักษาอาจมองเห็นมัวลง ซึ่งจะรักษาตาแห้งได้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ มักต้องใช้น้ำตาเทียมร่วมกับ ปรับพฤติกรรมการใช้งานสายตา หรือทำความสะอาดเปลือกตากรณีมีเปลือกตาผิดปกติ

โรคตาแห้งเกิดได้หลายสาเหตุ

• การทำงานผิดปกติของต่อมไขมันที่เปลือกตา
• การใส่คอนแทคเลนส์
• การใช้หน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์นาน 
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• โรคหรือการทานยาบางชนิด

2.  โรคต้อกระจก

     ต้อกระจก (Cataract) เกิดจากความขุ่นมัวของเลนส์แก้วตาธรรมชาติ โดยมีสาเหตุส่วนใหญ่จากการเปลี่ยนแปลงตามอายุที่มากขึ้น ทำให้แสงผ่านเข้าไปที่จอตาประสาทด้านในลูกตาได้น้อยลง ผู้ป่วยจะมีอาการตามัวและเป็นมากขึ้นเรื่อย ๆ หากปล่อยทิ้งไว้ไม่รักษาอาจตาบอดได้ วิธีการรักษาคือการผ่าตัดเอาเลนส์ตาที่ขุ่นออก และใส่เลนส์แก้วตาเทียมแทนที่

3.  โรคต้อหิน

     ต้อหิน (Glaucoma) เกิดจากความดันในลูกตาที่สูงขึ้นจนทำลายประสาทตา ซึ่งปัจจัยเสี่ยงโรคตาชนิดนี้คืออายุที่เพิ่มมากขึ้น มีคนในครอบครัวที่เป็นต้อหิน หรือมีโรคประจำตัวที่ต้องใช้ยาสเตียรอยด์ต่อเนื่อง โรคนี้มักไม่มีอาการ เมื่อมีอาการจะเริ่มสูญเสียลานสายตา คือการมองเห็นจำกัดวงแคบลงเรื่อย ๆ และสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวร

โรคต้อหินยังแยกย่อยได้อีก

     อาจมีต้อหินบางประเภท เช่น ต้อหินมุมปิดเฉียบพลันที่มีอาการปวดมาก ตามัวลงและตาแดง ถือเป็นภาวะเร่งด่วนมากต้องมาพบจักษุแพทย์ทันที สิ่งสำคัญที่สุดคือผู้ป่วยต้องมาตรวจติดตามอาการและปฏิบัติตามคำแนะนำของจักษุแพทย์อย่างเคร่งครัด

4.  โรคจุดภาพชัดจอตาเสื่อม

     โรคจุดภาพชัดจอตาเสื่อม  (Macular Degeneration)  เกิดจากภาวะเสื่อมของจุดภาพชัดที่อยู่ส่วนกลางของจอตา ทำให้การมองเห็นส่วนกลางของภาพมัวลง ทั้งที่รอบข้างยังเห็นได้ปกติ ในระยะเริ่มต้นอาจไม่มีอาการ เมื่อจอตาเสื่อมมากขึ้นจะมีอาการตามัว เห็นภาพบิดเบี้ยว เห็นจุดดำตรงกลางภาพและสูญเสียการมองเห็นตรงกลางภาพโดยไม่มีอาการปวด มักพบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ปัจจัยเสี่ยงอื่นที่ทำให้เกิด เช่น แสงรังสี UV สูบบุหรี่ และโรคความดันโลหิตสูง

5.  โรคเบาหวานขึ้นตา

     เบาหวานขึ้นจอตา (Diabetic Retinopathy) เกิดการอุดตันของเส้นเลือดฝอยอันเนื่องจากโรคเบาหวาน ส่งผลให้ขาดเลือดและออกซิเจนที่ไปเลี้ยงจอตา ทำให้เกิดการสร้างเส้นเลือดใหม่อย่างผิดปกติที่จอประสาทตา ซึ่งความผิดปกติที่เกิดขึ้นนั้นไม่สามารถแก้ไขให้กลับมาเป็นปกติได้ การรักษาจึงได้เพียงแค่ไม่ให้โรคลุกลามไปจากระยะที่เป็นอยู่ การป้องกันที่ดีที่สุดคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ รวมทั้งดูแลโรคประจำตัวอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรคไต ไขมันในเลือดสูงอย่างเหมาะสม และตรวจจอประสาทตาโดยจักษุแพทย์อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
 

6.  ภาวะสายตายาวในผู้สูงอายุ

     ภาวะสายตายาวในผู้สูงอายุ  ทำให้การมองเห็นไม่ชัดเจน ผู้ป่วยจะอ่านหรือเขียนหนังสือ ทำงานเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ในระยะใกล้ไม่ชัดเจน แต่มองไกลได้ปกติ บางคนมีอาการตาพร่า หรือปวดตา มักเริ่มมีอาการเมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป เนื่องจากความสามารถและระยะในการเพ่งปรับสายตาลดลง เลนส์แก้วตาแข็งตัวขึ้นและการทำงานของกล้ามเนื้อตาลดลง สามารถแก้ไขได้ด้วยการใช้แว่นสายตา แต่ควรมาตรวจกับจักษุแพทย์ให้แน่ใจว่า ไม่มีความผิดปกติของโรคตาอื่นร่วมด้วย
 

การดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคตา

     นอกจากนี้การดูแลสุขภาพของตัวเอง ด้วยการสวมแว่นกันแดดเป็นประจำ ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสายตาพวกวิตามินเอและโปรตีน เช่น ผักและผลไม้ 5 สี ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ก็สามารถช่วยชะลอป้องกันความเสื่อมของดวงตาได้อีกทางนะครับ

ผู้สูงอายุควรได้รับการตรวจตาโดยจักษุแพทย์อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง การตรวจคัดกรองดวงตาไม่เพียงช่วยให้เราค้นพบความผิดปกติของดวงตาในระยะเริ่มแรก แต่ยังช่วยให้ค้นพบโรคเกี่ยวกับดวงตาในขณะที่ยังไม่แสดงอาการ ทำให้สามารถรักษาได้ทัน ชะลอความเสื่อม และป้องกันการสูญเสียดวงตาได้

แก้ไข

13/09/2566